“USAR EL CEREBRO: CONOCER NUESTRA MENTE PARA VIVIR MEJOR” es un libro de carácter científico
escrito por el internacionalmente reconocido neurocientífico argentino Facundo
Manes con la colaboración de Mateo Niro,
licenciado en Letras. Fue publicado en 2014 en Argentina por la Editorial
Planeta. Próximamente será lanzado en España.
Describir en
términos sencillos y fáciles de entender los contenidos de las neurociencias no
es una labor fácil de llevar a cabo. Sin embargo, Facundo Manes y Mateo Niro
nos introducen con este libro a los grandes enigmas de nuestro cerebro. Cómo
tomamos nuestras decisiones, nuestras reacciones a determinadas situaciones, dónde
se forman nuestras emociones e impulsos, los métodos de expresiones de nuestro
lenguaje y muchos otras explicaciones se
hacen presentes para revelarnos los motivos de nuestras acciones en la vida
cotidiana. También nos sumerge en contenidos básicos de Biología como la
organización de nuestro sistema nervioso y las funciones de sus diferentes
partes.
Sus cuatro
capítulos bien organizados en diferentes temáticas van aumentando su
complejidad a medida que avanzan las páginas. Comienza con la descripción de
las neurociencias y las claves para comprender a nuestro cerebro, pasa por el
entendimiento del almacenamiento de recuerdos en la memoria y los motivos de
nuestras acciones, culminando con algunos consejos para desarrollar nuestro
potencial cognitivo y evitar el
envejecimiento que conlleva al padecimiento de enfermedades neurológicas. Algunas de éstas últimas son desarrolladas
para su comprensión para mejorar la vida en sociedad. Tampoco faltan las interesantes citas de diversas
obras literarias que describen un poco más los gustos de los autores.
Recomiendo
este libro al público lector que esté interesado en mejorar su calidad de vida
y conocerse un poco más a sí mismo. No hay un rango de edad estricto para ésta
redacción, ya que es útil en cualquier período de la vida. Además, su lectura y los términos utilizados no son difíciles de comprender.
Reseña escrita por Mariana C.
Saludos.
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